こんにちは！
早朝、急に足がつって起きる「こむら返り」になる患者様が増えています。
「こむら」は漢字で「腓」「ふくらはぎ」を指し、簡単に説明すると筋肉が異常に収縮、痙攣する状態を言います。
原因は様々ですが、大きく２つの原因があります。
一つは、ミネラル不足。
カルシウムやカリウムが減る事で筋肉が正常に働くことが出来なくなり筋の引きつりを起こします。
もう一つは、ふくらはぎの冷え（血液循環不良）。
冷えにより血行不良になると筋肉に十分な栄養を送れなくなり、筋肉が正常に働かなくなります。
よくある例としては、夜、暑くて布団から足を出したままにしていて、朝方、足だけが冷えてしまい、結果早朝につります。
そのほか、夏のエアコンや扇風機の風が直接足に当たり続けていると、朝冷えすぎてこむら返りになることがあります。
当院ではハイボルテージや超音波などを使用し、筋肉の引きつりを緩和する方法があります。
通常の施術と共に使用するだけで痛みが和らぐので効果を実感してもらえます！
こむら返りにお悩みの方はいつでもご相談ください！
かえで整骨院 【電話：0798-70-8330】
〒662-0067 兵庫県西宮市深谷町9-21 リープライツ深谷101号室
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