ブログ一覧
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朝、足がつった!こむら返りにご注意を |西宮市・苦楽園・…
こんにちは! 早朝、急に足がつって起きる「こむら返り」になる患者様が増えています。 「こむら」は…
ブログぎっくり腰や寝違えの痛み、我慢していませんか? |西宮市…
こんにちは! 最近の患者さまからよく聞くワードがあります。 「痛いけど湿布で我慢していた。」 …
ブログ最近、当院の「肩甲骨はがし」流行っています!! |西宮…
最近、「肩甲骨はがし」を求めて遠くからご来院いただくことが多くなりました! ただぐるぐる回すだけで…
ブログ首から背中にかけての痛み |西宮市・苦楽園・夙川『かえで…
こんにちは! 背中~首が痛くなることがあると思います。 そうなる一般的に多い理由としては、パソコ…
ブログ肩が挙がらなくなった!いわゆる五十肩かも? |西宮市・苦…
こんにちは、今日は五十肩(四十肩も同様です)についてです! 五十肩とは正式名称ではなく、肩の痛みや…
ブログストレートネック&スマホ首って? |西宮市・苦楽園・夙川…
文字通り、首の骨が真っ直ぐになってしまうことの通称で、ガラケーからスマホにかわって、今までより下を向…
ブログいい姿勢には、腹圧が大事! |西宮市・苦楽園・夙川『かえ…
こんにちは!まだまだ雪もちらつき、寒い感じですね・・・。 今回はインナーマッスルと腹圧の関係につい…
ブログ産後のケアしていますか?赤ちゃん連れOKです! |西宮市…
こんにちは!寒い日が続きますね 体調を崩すと風邪かコロナかと焦る事態になる今日この頃、体調管理に気…
ブログスキー・スノーボードによる怪我に気を付けて! |西宮市・…
こんにちは!苦楽園にも雪がちらつく寒さになってきました。 新型コロナもまた流行り始めましたね、、、…
ブログ雪が降る本格的な寒さになり、肩こり・首こり激増中!
こんにちは!連日寒い日が続きますね。 ・出不精になっていて運動不足 ・寒さで身を縮めるから肩と首…
ブログよく聞くヒートショックって? |西宮市・苦楽園・夙川『か…
こんにちは、寒波きましたね。 西宮・尼崎は雪などはなく、晴天で迎えた朝でした。 さすがに今日の朝…
ブログ年末に向けて、お体の調子を整えましょう! |西宮市・苦楽…
こんにちは。年末も近くなるにつれ慌ただしさと寒さが増してきますね。 大掃除やお仕事・家事で疲れや痛…